我站在落地窗前，俯瞰着繁华的城市，内心却感到无比的孤独和无助。这段时间以来，我一直被抑郁症所困扰，生活仿佛失去了色彩。
“抑郁症”，这个看似简单的三个字，却蕴含着无尽的痛苦和挣扎。我曾试图隐藏这个秘密，但随着时间的推移，它像一块巨石压得我喘不过气来。
有一天，我和一位老朋友在咖啡馆里闲聊。她发现我眼神中流露出的疲惫和忧虑，关切地问：“你最近怎么了？感觉你状态不太好。”
面对关心，我终于敞开了心扉，倾诉了自己内心的挣扎：“我得了抑郁症，我不知道该怎么办。”
她听后愣住了，随后轻轻握住我的手，轻声说：“我们会陪着你的，一切都会好起来的。”
那一刻，我感受到了温暖和支持。我开始向她坦白自己过去几个月的感受：失眠、食欲不振、对一切都提不起兴趣。
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